やりすぎ注意ですね

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新型コロナウイルスの影響でいくつも予定がなくなってしまい、家でゲーム漬け生活を送っていた結果手首の皮が軽く剥けてしまってヒリヒリしている薬剤師です(笑)。

私はパソコンでゲームをすることが多いのですが、マウスを握ると手首の内側がテーブルに付いた状態になって、マウスを動かすと擦れるんです・・・。
やっぱりゲームしすぎなのかな。
運動不足解消のためにランニングなどはしているため完全に引きこもっているわけではないのですが、もう少し電子機器から離れる時間を増やさないとと思っています。
久しぶりに自転車乗りまわそうかなとかも考えてたり。
何をするかはゆっくり考えるとして、とりあえずゲームする時間は減らそうと思います。

手の皮だけじゃなくて体にもやりすぎは毒ですから。

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このページは、おとひこが2020年3月30日 20:46に書いたブログ記事です。

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