2014年12月アーカイブ

もういくつ寝ると・・・お正月です(汗)。
ホント早いですね~。

そろそろ本当に年賀状書かないとって感じです。
毎年、早め早めにやっていこうと思っているのですが、ついつい目先のやらないといけないことが優先になってしまって、年賀状にまでたどり着いていません(涙)。
まあ今年も残すところあと1週間ほどです。
あ、おせちも少し用意しようかな~?と言っても本当に数品しか用意しませんが(笑)。
自分が好きな数の子や昆布巻なんかを少し買って、気分がのったらなますとか作って、あとはお刺身とかかまぼことか買ってきて、のんびりしたお正月を迎えられたらいいな~と思います!

調剤業務は29日までなので、あと少しです。
来年も元気に頑張っていきたいと思います!
人生最大のピンチを迎えています(!?)。

というとかなり大げさですが、今までの人生の中で2番目にすごい体重になってしまいました・・・(汗)。
もうここしばらくは、体形のことは気にせずに、健康で好きなものを食べたり飲んだりできる生活を幸せだと思っていたのですが、さすがにちょっとまずいかな・・・と思うようになり、久しぶりに体重計に乗ってみたら「!!!」でした~。
とはいえ、食事制限はしたくないので、少しでもカロリーの低いもの、インシュリン値の低いもの、そしてちょっとした運動を心がけようと思います。

ネットやテレビでもいろいろ調べられるので、調剤業務中でもできるようなちょっとした運動や呼吸法なんかを取り入れて、頑張ります!
もうすぐお正月ですしね・・・(汗)。

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